Entspannung im Thermalwasser der Vulkaneifel-Therme in Bad Bertrich Florian Trykowski / Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH (CC BY 4.0)
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Heilbäder und Kurorte

Ruhemomente in Rheinland-Pfalz: aufatmen und ankommen

Im Urlaub wollen viele Menschen zurück zur eigenen Balance finden und dabei die Kraft natürlicher Heilmittel erleben. Genau das ist in Rheinland-Pfalz zu finden: 15 traditionsreiche Heilbäder und Kurorte sind ein beliebtes Ziel für Besucherinnen und Besucher.

Von Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH
· 2026

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Web: https://www.rlp-tourismus.com/de/wellness-und-achtsamkeit

Ruhemomente in Rheinland-Pfalz: aufatmen und ankommen
Erschienen in

Deutschland, was bist du schön / Fernweh

am 24. Mai 2026 in „Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung“
Der Sommer klopft an – und mit ihm das unwiderstehliche Fernweh. Ob Safari in Kenia, Surfen am Bondi Beach in Sydney oder Badeurlaub an den Stränden von Khao Lak – die Welt hält jede Menge aufregender Orte parat. Für einige davon muss man aber gar nicht in die Ferne...

Gesundheit ist eine bewusste Entscheidung und beginnt oft mit einem Ortswechsel. Mit ihren Wellness-Angeboten sind die Kurorte und Heilbäder in Rheinland-Pfalz – etwa in Bad Bertrich, Bad Ems, Bernkastel-Kues oder Bad Bergzabern – attraktive Reiseziele für eine gesunde Erholung.

Heilwasser aus der Glaubersalzthermalquelle in Bad Bertrich

Ein besonders kostbares Geheimnis bietet Bad Bertrich in der Eifel. Hier sprudelt Deutschlands einzige Glaubersalzthermalquelle. Das Wasser der Quelle ist mehr als nur eine natürliche Ressource. Das 32 Grad Celsius warme Wasser in der Glaubersalztherme verfügt über eine besondere Heilkraft, dient der Entgiftung und fördert die Tiefenentspannung. Bereits von den Römern wurde es als natürliches Heilmittel geschätzt. Egal ob äußerlich angewendet oder als Trinkkur genossen ist es ein Quell der Gesundheit und des Wohlbefindens. Ein weiteres Highlight für Ruhesuchende bietet der naheliegende  Landschaftspark Römerkessel.

Elegante Bäderarchitektur in Bad Ems

Eine lange und berühmte Vergangenheit als Kurstadt hat Bad Ems an der Lahn. Im Jahr 2021 wurde der Ort mit seinen prachtvollen Gebäuden in den Kreis der „Great Spa Towns of Europe“, der großen Badeorte in Europa, aufgenommen und ist seither UNESCO-Welterbe. Hier trafen sich einst die Kaiser und Könige, die Zaren und Großfürstinnen um Erholung zu finden – und auch heute noch lädt Bad Ems zur Wellness-Auszeit ein.

Pärchen auf der Sonnenterrasse der Flusssauna der Therme in Bad Ems.
Wellnessauszeit auf der Sonnenterrasse der Flusssauna der Therme in Bad Ems. Bild: Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH

Mit seinen mineralhaltigen Quellen, der Therme und seiner eleganten Bäderarchitektur steht Bad Ems für eine ideale Verbindung von Tradition, Ruhe und Gesundheitskultur. Besonderer Beliebtheit erfreuen sich Spaziergänge auf der Kurpromenade entlang der Lahn ebenso wie Trinkkuren an historischen Brunnen wie etwa dem Emser Kränchen.

Blick auf Bernkastel-Kues an der Mosel
Blick auf Bernkastel-Kues an der Mosel. Bild: Dominik Ketz / Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH

Auszeit im Kurpark von Bernkastel-Kues

In Bernkastel-Kues an der Mosel finden Reisende im Kurpark auf dem Kueser Plateau hoch über dem Ort eine Vielzahl neuer Besucherattraktionen. Erschlossen wird der neue Kurpark durch einen 6,4 Kilometer langen „Schöpfungsweg“. Im Park selbst gibt es einen Aussichtshügel mit Kräutertreppe, einen Moorgarten sowie eine Teichanlage und einen Senk- und Nebelgarten. Darüber hinaus wurde ein neuer Klimapavillon geschaffen. 

Für sportlich Ambitionierte stehen ein Beachvolleyballfeld und ein Outdoor-Fitnessbereich zur Verfügung. Es ist gerade die Bewegung in der Natur, die hier zu einer sanften Aktivierung durch Luft, Landschaft und Achtsamkeit führt. Außerdem lohnt sich ein Besuch in der Innenstadt von Bernkastel-Kues mit ihren zahlreichen Fachwerk- und Bürgerhäusern und den Prachtvillen am Moselufer.

Pärchen im Kneipp-Tretbecken im Kurpark von Bad Bergzabern
Kneipp-Tretbecken im Kurpark von Bad Bergzabern. Bild: Florian Trykowski / Rheinland-Pfalz Tourismus GmbH (CC BY 4.0)

Kneipp-Heilbad Bad Bergzabern

Rund zehn Kilometer von der französischen Grenze entfernt lädt das Winzer-Städtchen Bad Bergzabern ein. Es ist als Kneipp-Heilbad prädikatisiert und genau der richtige Ort zum Entspannen. Dieser Meinung war schon Sebastian Kneipp, der vom einzigartigen Naturidyll rund um Bad Bergzabern begeistert war. 

In Bad Bergzabern finden Besucherinnen und Besucher etwa in der Südpfalz Therme Erholung in heilwirksamem Thermalwasser. Beliebt sind auch Wechselbäder und Wassertreten nach Kneipp im Kurpark.

Weitere Informationen

... zu den Ausflugs- und Urlaubstipps in den Heilbädern und Kurorten in Rheinland-Pfalz gibt es online unter www.rlp-tourismus.de/wellness